+ Experiencia Transformadora
Establece tus intenciones
Establecer una intención a medida que dosificas, te va a ayudar a organizar tu conciencia y atención hacia las áreas en las que quieres experimentar cambio o crecimiento. Similar a un GPS, establecer intenciones tiene el poder de dirigir la mente subconsciente para que nos traiga los recursos, externos o internos, que necesitamos para facilitar el cambio que deseamos.
Si deseas experimentar la curación de la mente, establece intenciones que se alineen con ese resultado. Sea específico. Si desea crecimiento o dirección espiritual, sea específico en esta área. Si desea obtener una ventaja física en sus deportes o estado físico, establezca esas intenciones. Lo que encontrarás es que serás sobrenaturalmente dirigido, guiado y apoyado por la medicina en estas áreas específicas de maneras que no podrías haber sido si no hubieras establecido una intención. Es aprovechar al máximo la medicina.
Crea un ritual para ti
En los días que me dosifico, me gusta tomarme un momento para expresar mi agradecimiento por los hongos, por el crecimiento y la evolución que espero recibir, y tiendo a concentrarme y a ser creativo, así que me aseguro de hacer cualquier tarea o actividad creativa como escribir, crear contenido, etc. en los días que me dosifico. Integrar música, movimiento o cualquier cosa que te traiga alegría y paz es una gran idea para añadir a tu ritual. El yoga de cualquier tipo es una práctica increíble con muchos beneficios. También me gusta llenar mi espacio con escencias de Salvia o Palo Santo para limpiar la energía de mi cuerpo y de mi entorno.
Consulta la sección “Integraciones” de esta guía para obtener más ideas sobre el uso de diferentes métodos de integración durante tu programa de microdosificación.
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