Optimizar el bienestar con microdosis

Aunque no hay “estudios” que yo conozca que demuestren que los hongos de psilocibina mejoran específicamente el sistema inmunológico (otros hongos como el Reishi, la Cola de Pavo y el Chaga sí lo hacen), personalmente creo que desempeñan un papel único a la hora de ayudarnos a sanar.

Si estás familiarizado con los trabajos del Dr. Joe Dispenza, o el Dr. Bruce Lipton, puede que conozcas el tema de la Epigenética.

La epigenética es el estudio de cómo tus comportamientos y tu entorno pueden causar cambios que afectan a la forma en que funcionan tus genes.

Esta idea significa, básicamente, que ya no tenemos que suscribir la historia de que un diagnóstico o una disposición “genética” es el fin último de todo. Que algo “venga de familia” no significa que tengamos que padecerlo. Enfermedades como la diabetes o incluso el cáncer se están revirtiendo en muchos individuos a través de la alteración de la dieta, la mente y el medio ambiente.

Esto es lo que podría ser para usted:

Digamos que ya no quiere resfriarse ni tener gripes. Decide que ya no cree que sea “normal” estar enfermo todo el tiempo y que ya no cree en la idea de que hay una “temporada de gripe”.
En lugar de eso, decide ver los síntomas del resfriado de otra manera. La congestión nasal, el dolor de garganta o la fiebre ya no significan que esté “enfermo”. Si experimentas esto, reconoce que es la forma natural del cuerpo de responder y protegerte de bacterias o virus y que está haciendo su trabajo.

En realidad, estas respuestas significan que estás sano y que tu sistema inmunitario funciona.

Así que, en lugar de comprar medicamentos de venta libre para sus síntomas que simplemente suprimen su sistema inmunológico y lo debilitan, decide aprender sobre hierbas y nutrición y cómo apoyar a su cuerpo durante este tiempo. Usted incluso hace una prioridad para apoyar a su cuerpo y su sistema inmunológico durante todo el año, a través de la nutrición funcional y comer una dieta saludable de alimentos integrales orgánicos, y la utilización de medicamentos naturales y suplementos.

Se trata de nuevos sistemas de creencias y comportamientos, que la Psilocibina ha demostrado que no sólo ayuda a crear, sino a hacer permanentes. A través del efecto placebo, tu creencia en no enfermar, en mantenerte bien y en utilizar métodos proactivos para mantenerte bien, mantiene tu cuerpo sano.

El efecto placebo: un efecto beneficioso producido por un medicamento o tratamiento placebo, que no puede atribuirse a las propiedades del placebo en sí, y por lo tanto debe ser debido a la creencia del paciente en ese tratamiento.

Esta es mi teoría personal, basada en mi propia experiencia.

Tambien al observar al cuerpo como nuestro mejor amigo y el que nos da señales de si algo esta bien o mal, podemos resignificar las enfermedades, en lugar de algo negativo que hay que deshacerse de ellas son pistas, guias que nos da nuestro cuerpo y de las que podemos aprender mucho…hay una teoria que se llama biodescodificacion que dice que todas las enfermededades pueden tener un origen emocional o espiritual…en este caso la gripa, la tos , la garganta raspoza pueden indicar tristeza, algo que no se ha podido hablar, algo que nos duele mencionar…si lo vemos asi y corregimos la raiz de la situación podemos ver como nuestro proceso de sanación empieza a tomar pasos agigantados…la ansiedad nos dice que no estamos viviendo en el presente, el miedo que no confiamos en la vida…y así son emociones y sintomas maestros que nuestro cuepo utiliza para comunicarse con nosotros…los hongos nos ayudan a tomar mas presencia de nuestro cuerpo y de nuestras emociones para poder sanar de raíz.

Si tú o alguien a quien quieres está luchando con su salud o su peso, aquí tienes mis principales recomendaciones y consejos para optimizar tu bienestar durante tu viaje de Microdosificación.

1. Dé prioridad a su salud intestinal

Muchos expertos dicen que todas las enfermedades comienzan en el intestino. Ahora lo entiendo. No sólo es nuestro intestino responsable de una gran cantidad de la función de nuestro sistema inmunológico, ¿sabía usted que el 90% de nuestra serotonina se crea en nuestro intestino? Salud intestinal = Salud mental.

La persona promedio está caminando con 5-10+ libras de materia fecal en descomposición en sus intestinos, lo que puede causar una gran cantidad de problemas de salud como erupciones en la piel, alergias y enfermedades autoinmunes, por no hablar de albergar bacterias dañinas y parásitos. Desintoxicar el intestino es la clave. El ayuno de jugo es la forma # 1 para desintoxicar el intestino de los residuos acumulados, y aunque puede ser costoso y consume mucho tiempo, vale la pena hacerlo si usted está queriendo optimizar su salud y bienestar y, posiblemente, revertir la enfermedad en su cuerpo, tambien observar tu microbiota y tomar probioticos para la salud del intestino.|

2. Desintoxique su cuerpo

He mencionado anteriormente que el glifosato, el veneno que se encuentra en el herbicida Roundup, está siendo rociado en todo nuestro suministro de alimentos. Esto no es una exageración. Si su comida no tiene un sello orgánico certificado, es probable que esté contaminada. El glifosato está siendo vinculado a una amplia variedad de enfermedades graves, incluyendo trastornos autoinmunes, e incluso el cáncer. Se está haciendo mucho para conseguir la prohibición de este producto químico en los EE.UU., pero es una lucha continua entre el público consciente, y las grandes corporaciones que presionan contra la creación de etiquetado en nuestros alimentos para esta toxina. Alimentarse de comida fresca, organica y viva es buen inicio para desintoxicarnos de estas toxinas.

3. Centrarse en la nutrición celular y funcional.

Lo que estamos aprendiendo hoy en día es que incluso comer una dieta 100% orgánica no es suficiente para mantenernos sanos y bien. Esto se debe a que la densidad de nutrientes de nuestros alimentos ha disminuido más de un 40% en los últimos 50 años. Una manzana de hoy no es tan nutritiva como lo era hace 40 años. La calidad de nuestros alimentos está disminuyendo lenta pero inexorablemente debido al mal estado de nuestro suelo.

Un buen par de documentales para ver sobre este tema son “Kiss The Ground” y “In Search of Balance”.

Es esencial encontrar suplementos orgánicos basados en alimentos integrales que apoyen tu salud de diversas maneras. La mayoría de las vitaminas producidas comercialmente no son totalmente absorbidas por el cuerpo, y van directamente al inodoro. Compartiré mis recomendaciones favoritas al final de esta guía en la sección de recursos.

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